Det er ikke bare vektløftere og bodybuildere som er kjent for sine store og imponerende muskler, også mer normale sporstmenn- og kvinner har muskler mange kan misunne. Til felles har de et godt treningsmønster og et sunt kosthold. Her er en liten liste.

Marit Bjørgen

Man skulle nesten tro at Marit Bjørgen var bodybuilder og ikke langrennsstjerne, men hun er altså sistnevnte. Langrenn er en idrett som trener og toner hele kroppen, og dette er Marit Bjørgen et levende eksempel på. Marit Bjørnen opplever skader fra tid til annen, men holder seg for det meste i god form. Hennes beste medisin? Å hvile når kroppen forteller henne det.

Rafael Nadal

Denne spanske tennisstjernen har vunnet det meste som kan vinnes innenfor tennis, og har imponerende muskler i både armer og ben. Dessverre har Nadal sin karriere vært mye plaget av skader, og han får ofte strekk i musklene. Sliter du også med det? Da kan det lønne seg å spørre om støttebånd på apoteket som du kan bruke når du trener.

Olaf Tufte

Til tross for å ha nådd 40-årene ser det ikke ut som om den norske roeren Olaf Tufte har tenkt til å gi seg med det første – og kroppen den holder enda. Faktisk er det noen som sier at roeren er i sitt livs form, selv om han tidligere i karrieren var planlagt av skader. Men ikke tro at det stoppet han, Tufte har vunnet både OL- og VM-gull. Hans prestasjoner er virkelig i verdensklasse.

Thor Hushovd

Thor Hushovd har gitt seg med profesjonell sykling, men som en av verdens mektigste spurtere var han godt kjent for å ha en god del muskler (og kilo) enn sine ypperste konkurrenter. Selv om Hushovd ikke hadde en “normal” sykkelkropp vant han mange etapper i det prestisjetunge rittet Tour de France.